توازن للشركات

تطبيق التأمل الأول باللغة العربية، مدعم بأدوات علمية لتحسين الصحة النفسية في مكان العمل.

موصى من قبل

الوعي والإدراك في العمل

هل تعلم أن 1 من كل 5 أشخاص قد عانى أو يعاني من مشكلة نفسية خلال حياته؟ بعد انتشار فيروس كورونا، أصبح المدراء أكثر وعيًا حول أهمية الصحة النفسية في مكان العمل وتحسين جودة حياة الموظفين.
بالتالي تغيرت طبيعة العمل بشكل كبير، بحيث تبنت العديد من الشركات النظام المزدوج ما بين العمل من المنزل والمكتب.لكن ما هي أهمية تبني موضوع اليقظة خلال العمل؟ زيادة الوعي والإدراك يساعدان في تحسين الصحة النفسية وزيادة أداء الموظفين بشكل عام وبالتالي اتخاذ قرارات أفضل.حتى في أكثر أيام العمل انشغالاً، بإمكانك أخذ بضع دقائق للتأمّل وإعادة التوازن إلى نفسك.

تعرّف على تطبيق توازُن

يوفر التطبيق جلسات تأمل يومية، قصيرة ومدعمة علميًا، مما يساعد في الوصول إلى النتائج المرجوة بشكل سريع.

تأملات موجّهة

موسيقى
من باحثي دماغ

بودكاست من باحثي علم النفس

تأملات للأطفال

كيف بإمكان توازن مساعدتك؟

زيادة الذكاء العاطفي والقدرة على التواصل والتفاعل بين الموظفين

تحسين الصحة النفسية وجودة حياة الموظفين

مدعمة بالدراسات والأبحاث العلمية، والتجارب الحقيقية في شركات رائدة مثل جوجل

زيادة إنتاجية الموظف من خلال التأمل الموجه الذي يساعد في زيادة السلام والسعادة والإبداع.

تبنّى توازن في شركتك

لمساعدة الموظفين في زيادة الذكاء العاطفي والقدرة على التعاون والتواصل بشكل أفضل.

اشتراك توازن بريميوم لكل موظفي الشركة، يشمل استخدام تطبيق توازن بكل خصائصه وأقسامه.

تقارير وأدوات تساعدك في تتبع أثر البرنامج على الشركة والموظفين

دعم مهني وفنّي من قبل خبراء فريق توازن

عند الطلب: برنامج مخصص مع أطباء نفسيين وخبراء اليقظة الذهنية في توازن لتحقيق أهدافك واحتياجاتك

اختر البرنامج المناسب

خطة أساسية متقدم
اشتراك توازن بريميوم لكل الموظين، يشمل استخدام تطبيق توازن بكل خصائصه وأقسامه.
تقارير تعكس المشاركة.
اجتماعات ومراجعات منتظمة.
برنامج مخصص لتحقيق أهدافك واحتياجاتك.

البرنامج الأساسي

اشتراك توازن بريميوم لكل الموظين، يشمل استخدام تطبيق توازن بكل خصائصه وأقسامه.
تقارير تعكس المشاركة.
اجتماعات ومراجعات منتظمة
برنامج مخصص لتحقيق الأهداف والاحتياجات المرغوبة

متقدم

اشتراك توازن بريميوم لكل الموظين، يشمل استخدام تطبيق توازن بكل خصائصه وأقسامه.
تقارير تعكس المشاركة
اجتماعات ومراجعات منتظمة
برنامج مخصص لتحقيق الأهداف والاحتياجات المرغوبة

تبنّى توازن في شركتك