5 طرق لتقليل كرهك للناس 5 طرق لتقليل كرهك للناس؟ استرخي واستجمع قواك وداوم على محاولة ضبط نفسك عند ملاقاة من لا تحب، فالمشاعر لا يُمكن كبحها، ولكن وبالتأكيد يُمكن