يُعاني العديد من الأفراد من عدم القدرة على اتباع طريقة تفكير سليمة في مواقف الحياة المختلفة، وتُسبب لهم هذه المشكلة العديد من العقبات في حياتهم، فقد يقع الأفراد في أخطاء متكررة بسبب ضعف طريقة التفكير التي يتبعونها مثل الحكم الخاطئ على الأمور، أو اتخاذ قرارات مصيرية لا تناسبهم، فما هي طريقة التفكير السليمة؟ وما هي الفوائد التي تعود على الفرد عند التفكير بطريقة سليمة؟
طريقة التفكير السليمة
إليك أبرز الخطوات المتعلقة بطريقة التفكير السليمة:
-
التركيز على هدف واضح
يعتمد نجاح عملية التفكير على وجود هدف أساسي لعملية التفكير، فيُساعد وجود هدف واضح على تركيز ذهن الفرد على تحقيق هذا الهدف، وتسلسل عملية التفكير بشكل سلس، وسليم للوصول إلى الهدف المرجو.
-
التحكم في العواطف
قد يُواجه الفرد بعض المشكلات أثناء عملية التفكير، مما سيؤدي إلى فقدان الفرد لشغفه في تحقيق الهدف من التفكير، وقد يميل الفرد إلى عواطفه، وانفعالاته أثناء التفكير، فيجب على الفرد توظيف شغفه نحو تحقيق هدفه، وعدم السماح لعواطفه بالتدخل في عملية التفكير، حيث يجب أن يعتمد الفرد على العقل بشكل رئيسي للوصول إلى نتائج سليمة.
-
خوض التجارب
تُعتبر التجارب الحياتية مصدرًا مهمًا لتغذية مهارة الفرد في التفكير السليم، فيجب على الفرد عدم الخوف من خوض تجارب جديدة في الحياة؛ لاكتساب الخبرة، واكتساب طرق فعّالة للتكفير.
-
تجاهل أراء الآخرين
يُعبر الأشخاص من حول الفرد عن وجهة نظرهم اتجاه مواضيع معينة تخص الفرد، فيجب على الفرد تجاهل آراء الجميع، فقد تكون أراءهم غير مبنية على قواعد تفكير سليمة، ويجب أن يُركز الفرد على وجهة نظره لوحده دون أي تدخلات خارجية تؤثر على رأيه.
-
التفكير بواقعية
قد تخطر على بال الفرد بعض الأفكار الخيالية أثناء عملية تفكيره، والتي قد تؤدي إلى فشل عملية التفكير في نهاية المطاف، فيجب على الفرد التركيز على الواقع، والتفكير في نطاق الواقع دون السماح لعقله باستخدام أفكار وهمية من الخيال.
-
الاستفادة من الأخطاء
يجب على الفرد أن يأخذ بعين الاعتبار كافة الأخطاء التي قام بارتكابها أثناء عمليات التفكير السابقة التي قام بها، كما يستطيع الفرد الاستفادة من خبرات، وتجارب الأشخاص من حوله لتجنب وقوعه في الأخطاء، والعثرات.
-
استشارة الأشخاص ذوي الخبرة
يستطيع الفرد استشارة أشخاص لديهم خبرة عميقة بالموضوع، حيث يستطيع هؤلاء الأشخاص تقديم النصح، والإرشاد للفرد؛ مما سيساعده على التفكير بطريقة سليمة، وواعية.
-
ممارسة التأمل
يُساعد التأمل على تطوير القدرات العقلية للفرد، كما يُساعد على تحسين مهارات التفكير الناقد، ويتم ذلك عن طريق تصفية ذهن الفرد، وتهيئة العقل للبدء بعملية التفكير الواعي.
أهمية التفكير السليم
في ما يلي نبذة عن أهمية التفكير السليم في الحياة:
- يساعد التفكير السليم الفرد على حل المشكلات التي تواجهه في الحياة بطريقة مثالية، كما يساعد على إيجاد حلول فعّالة للعقبات التي تواجهه.
- يساعد التفكير السليم على اتخاذ قرارات صائبة في الحياة، وقد تكون هذه القرارات مصيرية، ومهمة جدًا، وتمثل نقطة تحول عميقة في حياة الفرد.
- يساعد التفكير السليم على رسم خطط مستقبلية ناجحة، وفعّالة، وتهدف إلى تطوير حياة الفرد.
- يُساعد التفكير السليم على وصول الفرد إلى بعض الحقائق المخفية، وإدراك الواقع من حوله.
