دائمًا ما نبحث في ثنايا النفس عما يجب تحسينه وتطويره، فالإمكانات البشرية لا حدود لها، والوصول إلى نقطة عدم النمو غير موجودة أصلًا، فكلما اعتقدنا أننا قد وصلنا للقمة، يُمكننا بكل بساطة أن نصبح أفضل، سنسلط الضوء في هذا المقال عن كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية.
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية
كما يُقال فإنّ الجمال جمال الروح، فالإنسان المحبوب الشغوف ذو الطاقة الإيجابية، المفعم بالحيوية والنشاط على الدوام، هو محطّ أنظار الجميع، وهذا الشخص ذاته من يُطور من نفسه ويقوي شخصيته على الدوام، وبالطبع فإن أي إنسان قادر على تطوير ذاته من خلال تطوير بعض السمات واكتساب بعض المهارات المتنوعة، وتاليًا نبين كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية:
كُن مستمعًا جيدًا
عندما تشعر وأن أحدهم يصغي لك باهتمام فهذا أمر يجعلك تشعر بأهميتك بالنسبة له، فأنت تقدم ذات الشعور عندما تكون مستمعًا جيدًا، فضلًا عن ذلك فإنّ الإصغاء يُعلم الإنسان الكثير من المحيط، فهذه المهارة تجعلك أكثر انفتاحًا ومعرفة للمعلومات المختلفة.
لقاء أشخاص جدد
ابذل قصارى جهدك للتعرف على أشخاص جدد، إذ يُفيد ذلك في إضافة الخبرة وتبادل المعلومات المختلفة وعلى جميع الأصعدة، فالثقافات والشخصيات المختلفة توسع المدارك وطرق التفكير، كما أنك تصبح أكثر انفتاحا وتسامحًا وتقبلًا للرأي والرأي الآخر.
تنمية مهارات المعرفة
إنّ تطوير الذات وتقوية الشخصية تتربع على عرشها صقل المهارات المعرفية، من خلال تطوير ملكة القراءة والبحث، فكلما أصبحت على معرفة وإطلاع أكبر كلما زاد اهتمام الآخرين بك.
كن متحدثًا جيدًا
اترك بصمة أينما حللت، وتحدث بطلاقة وأثبت رأيك بالدلائل، ووثق كلماتك بالبراهين، وإن كانت لديك وجهة نظر مخالفة فاطرحها، واحرص على النقد البناء الإيجابي الذي فيه تطورًا وحرصًا على الأشخاص والمجتمع.
تحلى بالنزاهة والصدق
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية أساسها التحلي بالنزاهة والصدق واحترام الآخرين، إذ ستكون مغناطيسًا قويًا يجذب الآخرين إن تحليت بهذه الصفات، فلا شيء يطور شخصيتك أكثر من ذلك.
تغلب على مخاوفك
اقضي على مخاوفك مهما كانت وتخيلها هي العدو الذي يجب أن تتخلص منه، فالخوف من المخاطرة أو التحدث بالعلن أو الخوف من المواجهة جميعها تجعلك في مكانك دون حراك، فسارع لمواجهة مخاوفك مهما كانت، ويجب أن تعلم أن مخاوفك تعكس المجالات التي يُمكن أن تنمو وتطور ذاتك فيها، فهي بوصلة تشير إلى المناطق التي تحتاج إلى تنمية وتطوير.
تحديد البقع العمياء الخاصة بك
إنّ البقع العمياء تلك المناطق التي لا تستطيع العين رؤيتها، وإسقاطًا لذلك فإنّ النقاط العمياء بالنسبة للشخصية هي الأشياء التي لا يُمكننا إدراكها عن أنفسنا، فاكتشاف تلك النقاط العمياء يجعل الإنسان أكثر تصارحًا مع ذاته، ويكون ذلك من خلال تحديد جميع الأشياء أو الأحداث أو المواقف التي تُثيرك وتجعلك تشعر بالانزعاج أو الغضب أو الإحباط خلال اليوم، ثم اكتبها على دفتر ملاحظات واقرأها جيدًا وابدأ بتحسين ردّة فعلك تجاه كل نقطة، أو تغلب عليها بالطريقة التي تراها مناسبة.
اسأل عن ردود الفعل
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية من خلال التقييم، بسؤال الأصدقاء أو الأقارب أو العائلة أو الزملاء عن الملاحظات أو التعليقات التي يُمكن تطويرها وتحسينها في الذات أو تلك النقاط السلبية التي تحملها شخصيتك والتي يجب أن تتخلص منها بأقرب وقت ممكن.
