ما الذي يجعل الشخص يوصف بأنه شخص ينام جيدا؟ علامات تشير إلى أنك شخص ينام جيدا إن كانت العلامات الآتية تنطبق عليك، فأنت شخص ينام جيدا: الاستيقاظ دون حاجة إلى منبه إن كنت تجد