أسباب التوتر والقلق المستمر إليك أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق:  الطفولة القاسية: يتعرض العديد من الأفراد لمواقف قاسية خلال مرحلة الطفولة مثل