مدونة توازن

كلّ له حياة خاصة مليئة بالتحديات والعقبات، حتى وإن كانت بنظر الآخرين حياة شبه مثالية، وقد يُعاني البعض من المشاكل العنيدة التي وباعتباره قد تفتقر

مهما كان مفهوم السعادة لديك، فإنك تحتاج إلى العمل والبناء للوصول إلى هذا الهدف العظيم، السعادة ليست شيئًا يتم تحقيقه، ثم التمسك به لاحقًا، فالسعادة

الألوان ملامح تتغير حسب المشاعر، الألوان أداة اتصال قوية ذات إشارة محسوسة مرتبطة بفيسولوجية الإنسان، وبالطبع فإنّ الألوان تعكس الحالة النفسية، والمزاجية للإنسان، فكيف يمكن

يوجد ارتباط بين رياض الأطفال والصحة النفسية إذ إن وجود الطفل في الروضة يجعله في بيئة مختلفة ونمط حياة مختلف عما هو في المنزل، وسنتعرف

بالرغم من التطور في الوعي الطبي حول العالم العربي تحديدًا، إلا أن المريض النفسي ما زال يكابد الألم والضرر خشية نظرة المجتمع وأسباب متنوعة أخرى،

هل يُعقل أن يُصاب الأطفال بالقلق! يناقش هذا المقال طرقاً من أجل التعامل مع القلق لدى الأطفال، وطبيعة هذا القلق.  ما هو طبيعة القلق لدى الأطفال؟

تُعتبر الموسيقى عاملًا مهمًا جدًا في تحسين الصحة النفسية للإنسان، فهناك العديد من أنواع الموسيقى التي تنقل الإنسان بعيدًا عن همومه وأحزانه إلى عالم مليء

تعرف اضطرابات الطيف التوحدي (Autism spectrum disorders – ASD) بالتوحد أيضا، وهي تنقسم إلى عدة أنواع؛ وفي هذا المقال سنتعرف على أبرز أنواع التوحد للأطفال

من المهم وضع حق التعليم للطفل المصاب بالتوحد بعين الاعتبار، فحال هذا الطفل كحال الأطفال الآخرين من ذوي الاحتياجات الخاصة، إذ إن حقوقهم تضمن لهم

يتصل الشعور بالقلق بالطبيعة الإنسانية، حيث نشعر مرات ومرات بالقلق خلال اليوم الواحد، لذا سنتدرّب سويًّا على التوقف عن القلق بطرق عملية وواضحة.  طرق عملية