مدونة توازن

اكتشف وتعرف على المزيد حول مواضيع توازن المختلفة مثل: أهمية الوعي والإدراك.. كيفية التعامل مع القلق وزيادة الوعي العاطفي

4 أسباب رئيسية وراء فشل أهدافك للسنة الجديدة
مقالات
من هو المسؤول عن الحب؟
مقالات
أين تجد السعادة الحقيقية؟
مقالات
ما هو سبب كثرة التفكير؟
مقالات
هل نوم النهار يغني عن نوم الليل؟
مقالات
ما الفرق بين المشاعر والانفعالات؟
مقالات
هل التفكير في الماضي مرض نفسي
مقالات

هل التفكير في الماضي مرض نفسي؟

من منا لا يفكر في الماضي بسلبياته وإيجابياته، وبذكرياته السعيدة والحزينة؟ لعل هذا التفكير يعد جزءا من طبيعة البشر ولا يمكن تجاوزه أو التخلص منه،

كيف تحول التفكير السلبي إلى إيجابي
مقالات

كيف تحول التفكير السلبي إلى إيجابي

جميعنا قد يتعرض للتفكير السلبي في مرحلة من مراحل الحياة، ولكن وعندما تتحفز قليلًا وتبدأ باستقطاب الطاقة الإيجابية للحياة، وتتبنى التفاؤل يُمكن بذلك فقط أن

هل البعد يغير الحب
مقالات

هل البعد يغير الحب؟

تتعدد العوامل التي قد تحدث تغيرات في الحب، ولعل البعد يعد واحدا من أبرزها؛ وفي هذا المقال سنعرف هل البعد يغير الحب أم لا. هل

هل المرض النفسي يسبب آلام في الجسم
مقالات

هل المرض النفسي يسبب آلام في الجسم؟

لا شك أن العلاقة كبيرة بين العقل والجسد، لذا تنطوي الاضطرابات النفسية على العديد من الأعراض والمضاعفات الجسدية، وسنفصّل في هذا المقال الإجابة على التساؤل

هل البعد يزيد الحب عند الرجل
مقالات

هل البعد يزيد الحب عند الرجل؟

تؤدي ظروف الحياة في بعض الأحيان إلى ابتعاد الرجل عن المرأة التي يحبها، وهنا يبرز السؤال هل البعد يزيد الحب عند الرجل؟ ولتعرف الإجابة عنه،

علامات حب المرأة للرجل
مقالات

علامات حب المرأة للرجل

قد يجد الرجل صعوبة في اكتشاف ما إن كانت المرأة تحبه أم لا كون طبيعة المرأة تتسم بالتقلب والتغير، غير أن بعض العلامات تساعده في

كيف يبدأ الحب عند المرأة
مقالات

كيف يبدأ الحب عند المرأة

رغم أن المرأة تعد متقلبة بطبعها، أي أنها تارة سعيدة وراضية، وتارة أخرى تعيسة وغاضبة، فهي ناضجة بما فيه الكفاية لمنح الحب، ولعلها في ذلك

الفرق بين الرجل والمرأة في التفكير
مقالات

الفرق بين الرجل والمرأة في التفكير

لعلنا جميعا نلحظ ما بين الرجال والنساء من فروقات في السلوكيات، وهذا يعود إلى طبيعة تفكير الجنسين المختلفة. وفي هذا المقال سنلقي نظرة على الفرق

صفات الشخص المريض نفسيًّا
مقالات

صفات الشخص المريض نفسيًّا 

ما هو المرض النفسي؟ وما هي صفات الشخص المريض نفسيًّا؟ سنجيب معًا على هذه التساؤلات وغيرها في هذا المقال.  ماذا يُقصد بالمرض النفسي؟ يمكن تعريف المرض

كيف أغير طريقة تفكيري السلبي
مقالات

كيف أغير طريقة تفكيري السلبي؟

يُساهم التفكير السلبي في العديد من المشاكل الصحية والنفسية، كالقلق والاكتئاب والتوتر، ولكن السؤال المطروح هنا كيف أغير طريقة تفكيري السلبي؟ إنّ الإجابة تتمحور حول