مدونة توازن

اكتشف وتعرف على المزيد حول مواضيع توازن المختلفة مثل: أهمية الوعي والإدراك.. كيفية التعامل مع القلق وزيادة الوعي العاطفي

طرق إدارة الضغوط
مقالات
كيف أتعلم من أخطائي؟
مقالات
البلوغ من الناحية النفسية
مقالات
لماذا نلجأ للتسوق عندما نشعر بالحزن؟
مقالات
الصحة النفسية وكبار السن
مقالات
علاقاتنا الاجتماعية والعالم الافتراضي
مقالات
جيل التيك توك والتربية الأسرية مستقبلا
مقالات

جيل التيك توك والتربية الأسرية مستقبلا

يُعد تطبيق التيك توك من أكثر التطبيقات الرقمية الحديثة استخدامًا عالميا، كما يُعتبر من أهم المنصات الاجتماعية التي يتم فيها تبادل الفيديوهات القصيرة ذات المحتوى

لماذا نحب
مقالات

لماذا نحب؟

لماذا نحب؟ لماذا نركض وراء العاطفة؟ هل نلجأ للحب للهروب من الوحدة، أم أن حياتنا لا تكتمل إلا بوجود النصف الآخر؟ ما المنطق خلف هذا

علاقة الأم الصحية بأطفالها
مقالات

علاقة الأم الصحية بأطفالها

علاقة الأم الصحية بأطفالها تبدأ منذ اللحظات الأولى التي يُعلن فيها الجسد عن حمل هذا الكائن الصغير في أحشائه، فتبدأ معه العلاقة النفسية والجسدية بالتطور،

سيكولوجية السعادة
مقالات

سيكولوجية السعادة

السعادة مفهوم يُعبر عن الشعور بالرضا والحماس والراحة، هو مفهوم يعكس راحة البال والطمأنينة، فما هي سيكولوجية السعادة؟ وما هي أهم جسور الحصول على السعادة؟

الافلام وتأثيرها على حياتنا
مقالات

الأفلام وتأثيرها على حياتنا

عبر التاريخ والعصور، وعلى مر الأيام كان للأفلام دور كبير في التأثير على المجتمع والعالم، فالأفلام وسيلة فعالة لإرسال الرسائل والمعلومات المختلفة، والتي قد يكون

إيجابي وسعيد دائما
مقالات

إيجابي وسعيد دائما: كيف يمكن ذلك؟

مهما كان مفهوم السعادة لديك، فإنك تحتاج إلى العمل والبناء للوصول إلى هذا الهدف العظيم، السعادة ليست شيئًا يتم تحقيقه، ثم التمسك به لاحقًا، فالسعادة